Авторизація все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
 
  • 17:02 – Ученые назвали способ омолодить мозг 
  • 16:03 – Названа новая причина старения 
  • 15:56 – Установлены 10 псковских десантников, принимавших участие в захвате Крыма 
  • 15:33 – Потери России более 60 млрд долларов: как ЕС продлил санкции 

ЖЕНЩИНА ВСЮ ЖИЗНЬ СИДИТ НА ДИЕТЕ

Мы знали, что ради красоты и идеального тела многие девушки готовы годами сидеть на диете. Но такого результата не ожидали!
Британские ученые доказали, что каждая третья женщина в их стране сидит на диете всю жизнь!
Итоги опроса, которые проводили британские диетологи, удивили даже специалистов. Оказывается, за 2015 год каждый второй житель Великобритании пытался в течении года сбросить вес. Из этого количества людей каждый четвертый даже не смог ответить на вопрос о том, сколько калорий он в среднем потреблял за день. Интересно, на какой диете они сидели?
Специалисты пришли к выводу, что большинство людей неправильно подходят к процессу похудения, поэтому их диеты обречены на провал. Когда человек садится на жесткую диету и спустя неделю срывается, то, не получая быстрых результатов, возвращается в привычному рациону.
Неудовлетворенность результатами приводит большинство женщин к тому, что спустя несколько месяцев они начинают соблюдать новую, «модную» диету, которая также разочаровывает. А ведь правильно говорят, без спорта хорошего результата от диеты не получить…
Подобный замкнутый круг, по словам консультанта по правильному питанию Шарлотты Стирлинг-Рид, не только не приносит пользы, но и со временем негативно сказывается на здоровье человека, пишет The Huffington Post.
Ученые пришли к выводу, что при желании похудеть каждому человеку стоит обратиться к специалисту, чтобы подобрать для себя наиболее верную диету. Для максимально правильного питания в рацион мужчины должно входить около 2,5 тысячи калорий в день, а для женщины норма – 2 тысячи калорий.
По материалам wday.ru



Просмотры:462
Оставить комментарий
иконка
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • Комментируют
  • Сегодня
  • Читаемое
Мы в соцсетях
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter